| 拓展训练项目-----《断桥》
机构：山东莱芜英豪拓展 推荐星级 ★★★★★：
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一、项目名称：高空断桥
二、项目培训目标：
1.培养学员认识自我，战胜自我，不断进取的精神；
2.培养团队意识和集体意识；
3.培养学员激励他人的意识；
三、项目性质：个人挑战项目
四、项目布置：
1．任 务：在6米高的空中有个断开的桥面，我们的任务就是利用上升器爬上距离地面8米的桥面，走到桥板的一端，跨步跳跃，单腿起跳，单腿落地，跳到桥板另一端，然后再跳回来。
五、项目规则：
1.桥面上不允许助跑;
2.站在断桥的边缘时，脚面可探出脚掌的1/3；
3.单腿起跳，单腿落地的跨步跳；
4.无论距离看起来多么近，也应是跳跃，而不是跨步；
5.跳跃过程中，手不许死死拽住前方保护绳，因为绳子的表面非常粗糙，极易磨伤手掌（可以一只手轻轻搭手绳子以维持身体重心），给大家几分钟的时间进行试跳，提醒大家记住自己的起跳腿。
六、特殊情况的处理方法：
（1）学员在失足情况下的应急处理：移动桥板，使培训师能跨站在桥板两端，培训师用手抓住学员身上的安全带，帮助学员爬上断桥；学员可抓住自己的保护绳，尽力向上返回断桥。
（2）学员在桥面上失去知觉：请学员协助找其他培训师，在都有保护的情况下将其运送到地面，除去安全器具，放松衣扣，且应即时通知基地主管（具体操作方法见安全培训）
（3）学员磕伤腿部或膝盖：具体方法见《安全事故分级处理决定
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